做泰国试管婴儿，精畸率高还能自我抢救一下吗？

到泰国做试管的中国夫妇中有不少是因为男性的精子畸形率较高，所以才选择做泰国试管婴儿。那么，是不是选择做泰国试管婴儿了，就可以高枕无忧了呢。

不是的，其实即使是选择做泰国试管婴儿，男性也是需要注意调理自己的身体的，尽可能的把精子畸形率降低，提高试管的成功率。我们先来看一下精子畸形到底是怎么一回事吧！

精子畸形率高的原因：

1、酗酒、吸烟、熬夜会导致精子畸形，所以有这些坏习惯的男性应该注意了。

2、泌尿生殖系统感染，是造成精子畸形的一个主要的原因。

3、内分泌紊乱也是导致精子畸形率的一个重要原因。

4、化学制剂、环境污染以及辐射等因素，都很可能会造成精子畸形的发生。

该如何调理呢？

1、养成良好的生活习惯。不熬夜，保证良好的睡眠。不吸烟、酗酒。多锻炼。

2、补充蛋白质。充足、优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量，在瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质，蛋白质含有人体所必须的脂肪酸，保持营养的均衡，维持良好的营养状态。

3、矿物质和微量营养素。精子代谢依赖于男性体内的营养物质，除了最基础的蛋白质，锌、硒两种微量元素是最关键的。

4、多吃镁的食物。含镁的食物有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。如:马铃薯、玉米、荞麦、坚果、桂圆、紫菜等一些食物。

5、不要太热。精子怕高温，不要太热是防治精子畸形率高或弱精症等疾病的有效方法。尽量不要蒸桑拿，泡温泉，穿紧身牛仔裤等等。

6、保持好良好的情绪。精子畸形率高还与患者自身的好坏情绪有大关系。焦虑、烦恼和各种不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。

以上就是关于男性精子畸形率高的原因以及调理方式的论述，其实在做泰国试管之前精畸率高的患者就需要进行相关的治疗以及调理了的，在试管期间更是应该为自己的精子质量付出更多。好了今天关于精子畸形率的分享先到这里，如果你还有什么问题的话，可以随时咨询我的哦。