大龄女性做试管婴儿改如何备孕

　　现在随着“二胎”的开放，很多家庭都想借此机会再要一个，给家人补上一个“好”字，其中就有很多大龄情侣。懂点医学知识的都知道，35岁以上的女性已经很老了，而且随着年龄的增长，自然分娩的成功率会越来越小。很多人因为长期自然怀孕无法怀孕，不得不走试管婴儿的道路。那么大龄女性如何做才能保证/证明一次试管婴儿的成功呢?

　　都说“大龄女难怀，大龄女难怀”，那么大龄女哪里难怀呢?

　　影响大龄妇女生育能力的重要条件有三个：卵巢活力下降、子宫内膜不良和子宫环境不良

　　卵巢是卵子的生产工厂。因为大龄女性卵巢活力下降，年龄越大，卵巢活力越低，排出的卵子质量越差。质量差的卵子受孕能力差，比健康的卵子更容易出现死胎和流产。而且质量差的卵子和精子结合形成的胚胎更容易生出患有遗传病的婴儿，甚至有很高的畸形儿童概率。

　　子宫内膜是胚胎的温床，是胚胎发育的初始场所。不健康的子宫内膜易发生着床失败，着床后易脱落，易发生自然流产。

　　子宫是胚胎发育成婴儿的地方，胚胎环境的好坏影响胚胎的发育。随着年龄的增长，大龄女性的子宫开始逐渐老化，所以子宫的环境会逐渐恶化。

　　大龄女性为试管婴儿时的注意事项;

　　1、加强自我调理

　　饮食上：在试管前半年和孕期的时候，产妇需要荤素搭配，营养均衡，不能不吃，少吃多餐，多吃含高蛋白和维生素的食物。

　　生活上：注意保持健康的生活方式，戒酒戒烟、不要熬夜、保/证睡眠、尽量早睡早起，穿衣服要穿宽松的衣服，简单舒适即可，最好不要穿戴首饰。

　　2、勤做检查

　　孕前、孕期检查不可少，而且要勤做检查。只有通过检查才能知道身体的最新状况，特别需要注意尿液、血压、血糖等，要是出现妊娠中毒症，才能及时治疗，确保母婴的安全。

　　3、劳逸结合

　　产妇不要手提和搬运重物，不易太过劳累，不要一直躺在床上，可以适量运动一下，在家无聊的时候，可以去公园走两圈，呼吸下新鲜空气，增强体制的同时放松心情。

　　4、注意健康卫生

　　孕前注意保持身体健康，有些妈妈怕在做试管前打针吃药会影响试管婴儿周期的成功率，生病了也不敢去医院，这样是不对的，在备孕期间，身体有什么异常要及时和医生沟通，宁可将病治好了再做试管也不要带病做试管。

　　备孕和孕期，女性也要做好清洁工作，每天保持阴道干净清爽，否则容易滋生细菌，细菌会通过阴道上行至子宫，影响胎儿正常发育。