试管移植后需要注意哪些问题?谨记这6点为好孕做准备

论孩子对家庭对的重要性，是希望、未来，至关重要不可或缺，但也因为种种特殊原因导致很多家庭不能如愿拥有自己的孩子。然而，如今随着科学技术的发展，众多家庭/朋友通过人类辅助生殖技术帮助实现生子梦想，获得圆满。

可以说，试管婴儿技术的诞生与临床运用，给人们带来了福音，帮助深陷生育泥潭的人群走出困境，为之带来了好孕契机。将获得的优质卵子和精子运用单精子技术使其受精，并将其培育至五天形成活性强，生命力旺盛且极具发育潜能的囊胚。接着，助孕师再提取囊胚的外围细胞，运用PGS/PGD基因筛查诊断技术对囊胚全部染色体数目和结构进行检测，分析对比是否存在染色体异常情况，或针对基因突变点进行检测，可准确诊断274种遗传疾病，进而择优将健康的囊胚在女性子宫内环境处理良好状态时植入，从根源上保障宝宝健康，助孕优生。

其实，关于胚胎能否顺利着床，除了囊胚本身的质量因素外，与母体身体情况也息息相关，所以在健康囊胚移植成功后，试管助孕师会给予准妈妈相关指导与建议，有助于确保胚胎顺利着床，让您孕望成真!

囊胚移植后需要注意的6大问题为好孕做准备

1、适当休息-有助囊胚着床

通常，在囊胚移植后，对于休息也非常有讲究，建议女性移植后需卧床休息48小时，可以斜倚在床上，但角度需要小于45°，不要起床过猛;同时，48小时内不要洗澡，防止因地面湿滑而导致流产发生，同时还要避免用力运动或过于劳累，例如不宜慢跑和骑自行车，慢走可以的，有益于身体健康。但也提示一点，长期卧床对胚胎着床帮助不大，甚至还会导致流产等不良情况发生。因此，再囊胚着床之后准妈妈要适当的活动，如此更有助于妊娠。

注：移植后若是轻微腹痛、感觉疲惫、少量出血、恶心、呕吐和体温升高这均正常的反应。但如果阴道持续或大量出血，或剧烈腹痛，症状严重，要及时与医生联系并就诊，以确保自身安全。

2、饮食方面的注意事项

在饮食上，成功移植后，女性应遵循健康饮食、营养均衡的原则，多食用高蛋白、高纤维、易消化的食物，科学合理地安排饮食，避免刺激性食物及烟酒、咖啡，适时补充水分。多食用蛋白质含量高的食材，如肉、鱼肉、奶制品、蛋制品、豆制品。

对于子宫内膜较薄者可以多食用豆制品，如豆浆、黑豆利于促进子宫内膜生长。还可以通过食用西柚、谷类、豆类、生菜、菜花、菠菜、橙子、葡萄、动物肝脏等摄取更多叶酸。亦可适量食用一些粗纤维食材，如山药、芹菜促进肠胃蠕动。尤其需要注意避免食用活血类食材，如黑木耳、红枣、红糖、当归、桂圆、杏仁、韭菜等。

4、调整心态，保持愉快心情

临床研究发现，当心理压力过大时，造成神经紧张、血液循环减慢，流向子宫的血液减少，反而影响胚胎着床率。此外，若是女性将关注点集中于胚胎是否顺利着床时，精神高度紧张、睡眠质量更差，抑郁、焦虑心情以及沉重的心理会引起内分泌失调，同时也会使血管处于收缩状态，影响子宫的血流，从而降低胚胎着床率，甚至导致流产。

因此，提倡无论是进行试管诊疗时或是囊胚移植后女性都要调整好自己的心态、保持乐观开朗，放松心情、适当缓解压力、以良好理想的心理状态进入IVF周期，如此好孕也将会如约而至!

5、支持黄体功能，提高着床率

在移植后，由于囊胚会在子宫内要经过孵化、附着子宫壁、种植于子宫内膜，所以试管助孕师为了确保囊胚能够顺利着床，移植后会根据女性的实际情况注射适量的黄体酮或HCG，促进黄体细胞的增生，孕激素的合成与分泌，支持黄体功能，可促进子宫内膜的增长，提高着床率。

注：建议准妈妈们还可通过饮食，如摄取大豆异黄酮以及维生素E等来帮助提高孕酮的含量，如猕猴桃、草莓等，以保障囊胚着床和妊娠的成功与顺利。

6、孕期的保胎-维持妊娠

试管移植并成功着床之后，还建议需要服用其他保胎药物帮助着床至怀孕十周(或根据女性实际情况确定服用的时长及剂量)，主要是孕酮(舌下)、雌激素药物(口服)、阴道栓剂和贴肚皮的药物等。十个月内提倡吃一些孕妇的保健品，如维他命，叶酸，深海鱼油(DHA)等。切记要遵循医嘱，在医生的指合理准确用药，以便全面保证母婴的安全健康，有效规避风险。

注：叶酸是一种水溶性B族维生素，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类若缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。它能有效预防神经管出生缺陷、减少先兆子痫发生的风险以及降低妊娠高脂血症发生的风险。