试管移植后如何降低流产风险？只要做好以下4点！

流产是指胚胎或胎儿尚未具有生存能力而妊娠终止，通常指妊娠不足28周，胎儿体重不足1000克而终止的情况。自然流产是较为常见的妊娠并发症，其发生率占全部妊娠的10%~15%。

那么，做试管婴儿移植后如何降低流产风险?

导致流产的因素众多，比如胚胎本身质量、母体因素(宫腔内环境不佳、内分泌紊乱、不良生活习惯以及心情不好等)、免疫因素和外界环境因素等。所以做试管移植后避免发生流产的情况，要先获得健康的囊胚，良好的子宫内环境，同时准妈妈要做好移植后的保胎工作，这样妊娠才更有保障。

一、获得健康胚胎

如果胚胎质量不佳或是染色体异常，那么在妊娠后就会发生流产的情况。所以规避流产的关键是获得健康的胚胎，这样方能确保胎儿顺利生长，生育健康宝宝。

泰国试管助孕师会根据客户的身体情况为之量身定制个性化的试管诊疗方案，然后通过试管技术帮助获得健康囊胚，用以移植。

例如先促排取卵获取优质的卵子，再运用全新的洗涤技术对精液进行洗涤和优化，保证精子的质量。然后通过单精子注射ICSI技术将一条健康的精子直接注射到卵子胞浆内，使精卵快速结合受精，并将受精卵放在培养液中培育到第五天或第六天形成囊胚。再运用第三代试管婴儿技术对囊胚进行基因检测，查看胚胎染色体是否异常，再剔除不良的胚胎，获得健康的囊胚。

提示：通过第三代试管婴儿技术(PGS/PGD)可筛查诊断胚胎染色体是否有异常，之后挑选健康的囊胚进行移植，可有效避免因胚胎染色体异常或质量不佳而导致发生胎停流产的情况，提高女性妊娠率，实现优孕优生。

二、营造良好子宫内环境

子宫是胚胎生长发育的主要场所，为了确保胎儿能够顺利生长，在移植前泰国试管助孕师会先根据女性身体情况使用药物调节，帮助改善子宫内环境，等内膜厚度达到8-12mm且宫腔内血流顺畅丰富、细胞分裂良好时再将健康的囊胚植入子宫内合适的位置，提高胚胎着床率。

三、准妈妈要做好保胎工作

1、规范用药

胚胎移植后，泰国试管助孕师会先根据准妈妈的身体情况注射适量的黄体酮或HCG，促进子宫内膜增长、提高内膜容受性，有利于胚胎着床和生长发育，而且还可以避免发生免疫反应，防止囊胚被母体排斥而导致流产。

之后，助孕师再指导女性使用孕酮、雌激素等药物帮助怀孕至十周。在孕期准妈妈还可以吃些孕妇保健品，如维他命，叶酸，深海鱼油、钙片等，为胎儿的生长发育提供充足的营养，确保胎儿顺利生长发育。

2、适当休息

移植后准妈妈要先卧床休息48小时，可以斜倚在床上，不要起床过猛;48小时内不要洗澡，防止因地面湿滑而导致流产发生。同时还要避免剧烈运动或过于劳累，例如不宜慢跑和骑自行车，慢走可以的，有益于身体健康。

需要注意一点，千万不能长期卧床，这也不利于胚胎着床，甚至可能还会导致腿酸、麻木，进而造成流产。所以，卧床休息两天后准妈妈可以在室内适当进行活动，有助于促进消化，维持妊娠。

3、饮食健康

移植后饮食要健康，保持营养均衡，忌吃生冷、辛辣等刺激性食物，不吸烟喝酒、尽量不喝咖啡，补充水分。可多食用高纤维、易消化的食物;多吃蛋白质含量高的食材，如肉、鱼肉、牛奶奶、蛋等。还可多吃豆类，如豆浆、黑豆利于促进雌激素的分泌，使得子宫内膜顺利生长;多吃水果蔬菜，补充维生素，也可适量食用些粗纤维食材，如山药、芹菜促进肠胃蠕动，防止便秘。

4、放松心情

如果准妈妈压力过大，紧张焦虑等不良情绪也会影响胚胎着床，所以移植后乃至孕期准妈妈都要调整好心态，不要老想着这件事，幻想各种不好的结果，要减少压力，舒缓情绪，保持舒畅愉快的心情，如此才有利于提高囊胚着床率。例如可以看书、听歌或是看纪录片等，与家人聊聊天，这样可以转移自己的注意力，放松心情，安心养胎，迎接“宝贝”到来。