解读试管婴儿腹胀的原因，做试管的你该如何应对呢？

试管婴儿技术的诞生，帮助了许多生育方面存在缺陷的朋友实现了孕育宝宝的梦想，但是在国内生殖临床中，有不少女性患者的试管助孕过程漫长而煎熬，甚至有些促排取卵后常出现腹胀的现象，这让她们很不知所措。那么腹胀究竟是怎么回事呢?

取卵后腹胀产生的原因分析

在试管助孕周期中，多数女性的腹胀是卵巢过度刺激的一种临床表现，而目前相关研究并没有找出卵巢过度刺激的确切病因，但和试管助孕促排用药和取卵操作有很大的关系。

1.促排用药方面

大家都知道，不同患者体质不同，对药物反应程度不一样，通常都需要服用自己身体可承受范围内的药物剂量即可，但是不少医院因为是流水线操作，加上医院人满为患，医生和护理人员基本无暇顾及到每位患者，以致使患者用药无法得到全面的指导与监测，导致用药过量引起腹胀等卵巢过度刺激综合症，尤其是一些体型纤瘦、年轻、患有多囊卵巢综合症的女性更容易发生这样的情况。

2.取卵方面

取卵是需要把穿刺针经阴道至卵巢取出卵泡液的重要操作，但若所选医院技术水平有限，医生经验不足，是极有可能会对卵巢造成创伤，以致感染、腹部过于疼痛或大量出血等风险，这种情况要及时到相关医院采取补救措施才行。当然，轻度者只是有轻微的腹胀表现，一般休息数天即可缓解。

取卵后出现腹胀现象，要如何应对?

出现腹胀等现象时，女性体液及白蛋白会流向盆腔、腹腔、胸腔等位置，所以腹胀患者大多会养分、水分高度流失，取卵后遵循以下几个原则，即可有效消除或预防腹胀等现象。

1、饮食上注重高蛋白的摄入

高蛋白的食物有蛋、肉、鱼、虾等，这些都可以帮助您及时补充足够的优质蛋白，有效减轻腹胀等不适。胃口不好时，建议采取少吃多餐原则，保证摄入日常所需能量就行，这较利于卵巢的恢复，另外还建议多吃高纤维、易消化食物，避免便秘。但需要注意的是，一定要忌生冷辛辣、油腻食物。

2、少量、多次饮用利尿的饮品

由于出现腹胀的女性体液流失、血液浓缩，所以需要通过多补充液体来促进排尿，这里推荐的利尿饮品是白开水、汤(如鲫鱼汤、冬瓜汤等)、牛奶、果汁(如橙汁、西瓜汁等)，尤其是取卵数量较多的女性，建议其每天尿量保持在2000ml左右较为理想。

(注意：网上流传取卵后腹胀现象可喝运动型功能饮料，其实这种说法是没有科学依据的，而且功能性运动饮料并不含蛋白质，对腹胀现象并无缓解效用，不太建议饮用)

3、不建议长时间卧床休息

正常情况下，取卵后休息2小时左右就可以回家静养了，但是如果长期卧床不起的话，是不利于预防腹胀现象的。建议多多散步，做些不太剧烈的运动，帮助消化。

总之，取卵后出现腹胀现象是试管助孕周期中常见的一种并发症，属于正常现象，症状较轻时一般遵医嘱饮食即可解决，但也不要太掉以轻心，要时刻观察自己的不适感，若有严重的腹痛、呼吸困难表现，要及时就医。有相关临床数据显示，约有0.1%至2%的卵巢过度刺激综合症患者发展为重度，甚至危及到生命安全，需要住院监测诊疗才行。