为什么胚胎移植后会发生便秘？会影响胚胎着床吗？

便秘是孕妈们在孕期最常见的小烦恼，可是不及时处理的话，会变成大麻烦。尤其在妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。下面我们来详细了解一下“便秘”吧！找到引起便秘的原因。“对症下药”，才能保证孕期生活质量，甚至保证宝宝的顺利降生。

一、为什么胚胎移植后会发生便秘呢？

01、药物的影响

试管婴儿取卵后，需要进行黄体支持，黄体酮有保胎作用，但同时也会抑制肠道蠕动，使排便次数减少或排便量减少。

02、活动量骤减

移植后便秘的另一个原因是活动量的减少，很多患者认为移植后不宜活动，于是就减少了日常的活动量，活动量的骤减会导致肠胃的蠕动和身体代谢都随之减慢，也就容易引发便秘的问题。

03、饮食原因

移植后，患者多会加大营养的补充且饮食精细，会造成长期高蛋白饮食会加重肠胃的负担，饮食精细会导致缺乏纤维素，从而影响到肠胃的代谢和排便，从而引发便秘的问题。

04、腹压不足

移植过后孕妈腹壁的肌肉会变得软弱，不敢用力如厕。排便时没有足够的腹压推动，也可能导致便秘发生。

二、便秘会影响胚胎着床吗？

一般来说，如果仅是轻微程度的便秘，是不会影响胚胎着床的。

但如果严重便秘，就可能造成腹部对子宫的压迫，引起子宫内膜蠕动波异常，或排便时过于用力可能造成宫缩，均不利于胚胎着床。因此，要避免发生严重便秘。

三、如何避免或缓解便秘

如果出现便秘该怎么办呢？今天让橄榄树生命来教您几招，让您从容应对移植后的便秘问题！

（1）避免过度卧床休息，适当进行一些轻量活动。比如散步、慢走、适当轻家务等，这样可以促进肠管蠕动，缩短食物通过肠道的时间，对缓解便秘有很好的帮助。

（2）注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。

粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动的作用,而且粗纤维在肠道内吸收水分，使粪便松软，容易排出。

含粗纤维较多的食物有：粗粮、薯类、蔬菜和水果，比如小米、玉米、红薯、萝卜、韭菜、圆白菜、芹菜、大白菜、香蕉、苹果等。

（3）每日规律饮食，多喝温水。体内水分补充不足，致粪便干结体积减少，就无法刺激直肠产生收缩，也就没有便意产生，便秘就会加重。

建议每日至少喝1 000毫升水，可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水。蜂蜜有润肠通便的作用，可调水冲服。

（4）生活应规律、睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法，别忘了养成定期排便的习惯。

如果便秘时间较长，以上方法不能减轻症状，就必须及时就医，根据医生指示口服孕妇可以使用的通便药物。